Une voix à l'autre : Gérer le trac

Gérer le trac : ce qu’il faut faire…

Maîtriser son sujet ou le contenu de son intervention est rarement une condition suffisante pour réussir ses communications en public. De nombreuses prises de parole sont difficiles ou complètement ratées à cause d’une charge émotionnelle trop forte, qui déborde les capacités de l’orateur à la contenir. Le trac, puisque c’est de cette charge émotionnelle dont…

Les véhicules de la communication non verbale

La communication est un processus de transmission d’informations d’un émetteur vers un récepteur. Cette transmission peut être verbal ou non verbale, à travers la gestuelle, les codes « tribaux » ou les postures par exemple. Quelle soit personnelle ou professionnelle, la communication non verbale est une composante essentielle de la communication. Il est important pour tout individu…